Psicoterapia jóvenes

¿Qué es?

El espacio de terapia infantil o juvenil es un lugar donde niños/as y jóvenes pueden encontrar un refugio para poder expresar sus sentimientos, afectos, dudas, ansiedades…

¿En qué consiste?

En las sesiones con jóvenes se hacen diversas cosas: se habla y se cura con el lenguaje, poniéndole poco a poco nombre a las heridas, a los potenciales, a los silencios. 

 Se dibuja y se expresa con el cuerpo, se escucha música, y se juega poniendo de relieve las tolerancias e intolerancias del vivir.

Es un proceso en el que el joven va recibiendo la ayuda que necesita para ir encajándose en sí mismo con mayor seguridad, respeto y dignidad, a la vez que más integrado en su medio relacional y de conformidad con los retos que la vida le expone.

¿Qué me aporta?

Ayuda para recuperar el bienestar

El joven será capaz, por sí mismo, de intentar nuevas soluciones a sus problemas.

Además de solucionar el problema que le trae a terapia, también va a conseguir controlar la ansiedad.

Aumentar su autoestima

Relacionarse mejor con su entorno, y adquirir autoconciencia

Martina

Me siento muy cómoda en las sesiones hablando con ella, me ayuda a ver las cosas desde diferentes puntos de vista…y siento que le puedo contar todo sin sentir vergüenza…me ayuda a expresarme y a no sentirme diferente…

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